Letnji užitak
Sastojci
Potrebno je:
- 1 šolja spanaća
- 1 šolja lubenice
- 1/4 banane
- 1/2 šolje kajsija
- 1 kašika meda
- 1 šolja vode
Priprema
-
Opran i očišćen spanać staviti u visoku čašu. Dodati lubenicu kojoj su odstranjene semenke, kajsije narezane na kocke i kolutove banane. Dodati med, pa naliti vodu. Ektrakovati napitak. Rashladiti pre služenja.
Savet
Želim da napomenem, da ova kombinacija voća i povrća daje potrebnu dozu energije, i da sam bila nepotrebno skeptična po pitanju spanaća, njegov ukus se skoro i ne primećuje...
Komentari