Smoothie-banana, maline, plazma
Sastojci
Potrebno je:
- 1 manja banana
- 15 komada malina
- 1 kašičica meda
- 1 plazma keks
- 1 kašičica mlevenih oraha
- 100 ml mleka (hladnog)
Priprema
-
Bananu očistiti i iseći na kolutove. Možete je staviti i na sat dva u zamrzivač. Staviti u posudu za mućenje. Dodati maline, med, orahe i lomljen plazma keks.
-
Usuti mleko i mutiti štapnim mikserom ili blenderom.
-
Sipati u čašu i uživati u ukusu!
Komentari