lako
1 osoba
10 min
3650
Tofu sir sa začinima
Tofu sir sa začinima
Sastojci
Potrebno je
- 100 g tofu sira
- 1 kašičica soja sosa (tamari)
- 1 kašika integralnog brašna
- prstohvat mlevenog ruzmarina
- prstohvat suve mirođije (ili malo više sveže)
- 3 kašike kukuruza šećerca
- prstohvat bibera
- 1 kašika ulja po izboru
Dekoracija-salata:
- nekoliko čeri paradajza
- rukohvat rukole
Priprema
-
Tofu sir usitnite-isecite na manje komade, premažite ih soja sosom, pospite integralnim brašnom, dodajte mirođiju i ruzmarin. Sjedinite sve sastojke. Ovako pripremljen tofu sir pržite nekoliko minuta sa jedne i druge strane, dok ne porumeni. Mešajte ga tokom prženja bez obzira što se može raspasti. Tofu sir sipajte na tanjir, a u posudu u kojoj ste ga pržili stavite kukuruz i sipajte pola dl vode. Kuvajte nekoliko minuta, dok kukuruz ne omekša. Dodajte biber i posolite po ukusu i potrebi.
-
Kukuruz sipajte preko tofu sira, dodajte komade paradajza i listove rukole
Ukoliko imate svežu mirođiju, dodajte i nju prilikom služenja.
Komentari